Mesmo com os conceitos de sustentabilidade cada vez mais
difundidos, ainda existe um medo de que optar por alternativas ecologicamente corretas
torne o estilo de vida mais caro. Isso pode ser verdade para alguns produtos
que carregam uma “etiqueta verde”, mas existem muitos cuidados no dia-a-dia que
podem até mesmo diminuir os gastos de quem deseja reduzir seu impacto no mundo. Veja abaixo algumas dicas que o portal
CicloVivo indica.
1. Evitar a energia
vampirizada
Esse tema já foi apresentado muitas vezes aqui no site. Para
evitar a energia vampirizada basta tirar da tomada os aparelhos que estão fora
de uso. Mesmo quando eletroeletrônicos estão em “stand-by” eles continuam a
gastar energia. Outro problema comum são as luzes acesas desnecessariamente.
Atente ao apagar as luzes quando o cômodo não estiver em uso ou quando a
iluminação natural for suficiente para manter o ambiente claro. Já que a dica é
desplugar, aproveite para reduzir o tempo gasto na TV e computador. Aproveite a
vida real.
2. Trocar lâmpadas
por modelos de LED
Lâmpadas incandescentes já foram praticamente abandonadas e
trocadas por modelos fluorescentes. Isso representa uma redução significativa
na conta de luz de uma residência. Mas, pode ser ainda melhor. As lâmpadas de
LED são os modelos mais econômicos e duráveis. Apesar de serem mais caras, em
pouco tempo é possível ter o retorno financeiro do investimento. Além da
redução no gasto energético, elas não aquecem o ambiente.
3. Planeje bem a
sua alimentação
Essa dica pode ajudar em diversos sentidos. O planejamento
evita desperdício de alimentos, dinheiro e ainda possibilita que a alimentação
seja mais saudável e balanceada (clique aqui e saiba como evitar o desperdício
de alimentos). Portanto, quem quer economizar ou emagrecer deve seguir esse
conselho. Fazer um cronograma das refeições da semana é uma ideia legal. Assim,
quando tiver que ir ao supermercado você saberá exatamente o que deve comprar e
não terá excessos na quantidade e nem na variedade. Para ficar ainda melhor,
opte por frutas, legumes e vegetais locais e da época, eles costumam ser mais
baratos, saudáveis e de melhor qualidade. Ainda sobre a alimentação, reduzir o
consumo de carne pode deixar a conta do mercado bem mais leve ao mesmo tempo em
que reduz a sua pegada de carbono.
4. Pare de usar
garrafas plásticas e evite beber suas calorias
Além de ser mais caro, o hábito de comprar água engarrafada
só contribui para o aumento do lixo acumulado no mundo. Existe muito mais por
trás das garrafas plásticas do que podemos ver quando elas estão nas
prateleiras. O impacto ambiental é enorme e desnecessário. Tenha um filtro em
casa e utilize garrafas reaproveitáveis. Atente aos modelos livres de Bisfenol
A, uma substância cancerígena presente em alguns plásticos. Trocar os
refrigerantes ou sucos artificiais pela água também é um jeito de reduzir o
descarte de garrafas plástica e, acima de tudo, das calorias ingeridas. O
açúcar e outros químicos não te ajudarão a elevar a qualidade de vida, sem
contar que as bebidas industrializadas são muito mais caras.
5. Deixe o carro na
garagem – pelo menos para distâncias curtas
Caminhar não paga nada. Bicicletas não necessitam de
combustível. Então, por que não utilizar essas opções com mais frequência? O
carro acaba tornando as pessoas dependentes. Depois de se acostumar com o
conforto de um automóvel, é muito fácil utilizá-lo para ir à padaria, ao
mercadinho, farmácia ou outros locais próximos. Mas, isso não é realmente
necessário. Qualquer pessoa saudável o suficiente para caminhar consegue andar
distâncias de até cinco quilômetros sem dificuldade. Além de não ter a dor de
cabeça de encontrar um lugar para estacionar, a caminhada ou pedalada permite a
interação com a cidade e a vizinhança. Faça o teste e perceba a melhora no
humor e a economia no bolso. Veja mais dicas aqui.
6. Doe roupas fora
de uso e compre em brechós
Roupas que não servem mais ou que não combinam mais com você
podem ser muito úteis para outras pessoas. Não guarde esse volume à toa, existe
sempre quem precise justamente daquela peça que está encostada no seu armário
há anos. Se após isso você precisar de uma renovada, dê preferência aos
brechós. As peças são muito mais baratas e indo no lugar certo é possível
conseguir grandes negócios. Uma das sugestões é o Desapegue
!
